La boxe est un sport de combat qui a conquis le monde entier avec ses différentes variantes. Deux des styles les plus populaires sont la boxe anglaise et la boxe française. Bien qu'elles partagent certaines similitudes, ces deux disciplines ont des différences distinctes qui les rendent uniques. Dans cet article, nous allons explorer ces différences pour vous aider à mieux comprendre ces deux formes de combat.
La Boxe Anglaise : La Puissance et la Précision
La boxe anglaise, souvent simplement appelée "boxe", est l'une des formes les plus anciennes et les plus respectées de combat. Elle se caractérise par son utilisation des poings pour frapper l'adversaire. Voici quelques-unes des principales caractéristiques de la boxe anglaise :
1. Les Poings Seulement : En boxe anglaise, seuls les poings sont utilisés pour attaquer. Les coups de poing incluent le jab, le direct, le crochet, et l'uppercut.
2. La Puissance et la Précision : Les boxeurs sont connus pour leur puissance et leur précision dans leurs coups. Ils visent à infliger des KO et des dommages importants à leurs adversaires.
3. Le Port de Gants : Les boxeurs portent des gants rembourrés pour protéger leurs mains et leur visage.
4. Le Ring Carré : Les combats de boxe anglaise ont lieu dans un ring carré avec des coins.
La Boxe Française : La Polyvalence et la Technique
La boxe française, également appelée "Savate", est une forme de boxe qui met l'accent sur la polyvalence et la technique. Voici ce qui la distingue de la boxe anglaise :
1. L'Utilisation des Pieds : En boxe française, les combattants peuvent utiliser à la fois leurs poings et leurs pieds pour attaquer. Les coups de pied sont souvent utilisés pour garder la distance et surprendre l'adversaire.
2. La Garde Haute : Les boxeurs français adoptent une garde haute pour protéger leur visage des coups de poing de l'adversaire.
3. L'Entraînement de Flexibilité : La boxe française met l'accent sur la flexibilité et la mobilité, car les coups de pied nécessitent une grande agilité.
4. Le Ring Carré : Les combats de boxe anglaise ont lieu dans un ring carré avec des coins.
Conclusion
En résumé, la boxe anglaise se concentre sur la puissance des poings et la précision, tandis que la boxe française (Savate) est plus polyvalente, intégrant les coups de pied dans son arsenal. Les deux styles ont leurs propres avantages et exigent un entraînement intensif pour exceller. Que vous préfériez la puissance de la boxe anglaise ou la polyvalence de la boxe française, il est indéniable que ces deux disciplines sont impressionnantes à leur manière et méritent d'être explorées pour les passionnés de sports de combat.
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BENGORO BAMBA,
Ancien boxeur professionnel et coach de boxe
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